Wasser - das natürlichste Medikament

Mit jedem Glas Wasser, welches wir täglich trinken, helfen wir unserem Körper besser zu arbeiten.

Etwa 70% unseres Körpergewichts entfällt auf Wasser und ausser, dass es an unserem Stoffwechsel teilnimmt, befördert es wichtige Stoffe in und aus unseren Körperzellen, spielt aber auch eine wichtige Rolle in diversen biochemischen Prozessen, der Zirkulation, Thermoregulation.
Mit der Wasserzufuhr soll man es nicht übertreiben, aber der tägliche Bedarf sollte auch nicht vernachlässigt werden. Wieviel wir brauchen hängt von verschiedenen Faktoren ab - Gesundheit, Alter, Geschlecht, physische Aktivität etc..
Besonders wenn wir regelmässig Medikamente einnehmen, kann die Menge Wasser, die eingenommen wird, für eine optimale Wirkung sehr wichtig sein.
Sowohl in Dättwil, als auch am Bahnhof haben wir an den Eingängen Wasserspender aufgestellt. Bitte machen Sie davon Gebrauch! Ihr Körper wird es Ihnen danken!

Umgang mit Arzneimitteln

Hand aufs Herz: sind Sie sicher, dass Sie Ihre Arzneimittel richtig einnehmen und lagern, um eine optimale Wirkung zu gewährleisten? Mit unserem neusten Gesundheitstipp möchten wir Ihnen ein paar Ratschläge im Umgang mit Arzneimitteln geben.

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